В принципе, по регламенту менять пора.... Но мое мнение, что свечи надо менять по ощущениям. Если чувствуешь, что двигло начинает в некоторых режимах подтраивать, или появляется резкий запах несгоревшего бензина из выхлопной. Катализатор несгоревшим бензином не убьешь. Его можно убить либо сажей, либо свинцом.